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许多女性朋友在生完宝宝以后会出现乳晕变黑的情况，像这种情况一般是由于荷尔蒙改变造成的。乳晕变黑和变大对一些女性朋友的夫妻生活造成了很大的影响，这让许多女性朋友觉得特别烦恼。那么乳晕怎么淡化呢？接下来就给大家介绍。

乳晕淡化的方法

1、激光法。色素加深会导致乳晕变黑。而激光乳晕漂红仪却可以解决这个问题。这种仪器能利用特定的激光来破坏或者减少乳晕里面的色素，从而使乳晕重新恢复粉嫩。

2、使用美白产品。黑色素沉淀让女性的乳晕变得发黑，而红花漂红素则可以将乳晕的黑色素排出来，而且可以加快乳房部位的血液循环，使黑色素分解掉。这种方法漂红乳晕的效果十分显着，而且颜色自然，是一种非常安全的乳晕美白法。

3、面膜法。女性朋友可以按1:3的比例准备一些蜂蜜和面粉。然后把蜂蜜和面粉搅拌均匀以后做成面膜涂在乳晕上面，过15分钟以后洗掉，然后再用热毛巾敷几遍，敷完以后需要用化妆水擦一下。如果每个星期能坚持做两次的话，乳晕就能恢复到以前的嫩红颜色。

4、乳晕切除法。有的女性朋友乳晕不仅发黑，而且非常大。这就需要把乳晕的部分皮肤切除来缩小乳晕的面积。然后再使用激光法让乳晕淡化，通过这些方法乳房看起来就会非常美观。

5、穿优质的内衣。如果女性朋友经常穿材质粗糙的内衣，内衣就会不断对乳头进行摩擦，从而造成乳晕部位黑色素沉淀。因此大家在买内衣的时候一定要谨慎选择，以免影响胸部健康。

有些女性朋友很喜欢去角质，但是如果去角质不当的话也会造成乳晕变黑，因此大家在去角质的时候一定要适度。除此之外，在内衣的选择上要讲究一些。有条件的女性朋友可以通过激光疗法来解决乳晕变黑的情况。