训练宝宝自己动手吃饭

每个宝宝都是从妈妈喂饭在到自己学会吃饭的，宝宝的自主进食的能力关系到宝宝的身心健康和智力发育，以及长大后的能力。在宝宝咀嚼功能发育成熟以后，妈妈就要逐步让宝宝学会自己吃饭了。那么该怎样训练宝宝自主进食呢？下面家有宝宝育婴网给各位妈咪们带来了几点建议：

1、满足宝宝自己吃的要求

当宝宝有想自己吃饭的愿望时，爸爸妈妈要满足他。开始先给宝宝一定的自由，看他自己吃，宝宝开始玩起来了，妈妈就要来帮忙了。因为这个阶段正是宝宝练习自主进食的时期，即使失败也是很重要的经验，所以开始要先让宝宝自己吃，看他玩得太过分了再来帮忙。

2、宝宝自主，妈妈不喂！

在宝宝的咀嚼能力发育健全，有自己吃饭的要求时，妈妈仍然给宝宝喂饭，势必给宝宝带来不同程度的伤害。

3、宝宝自主，妈妈不愁！

寻找食物是一种自然的本能，宝宝从一出生就开始用嘴来寻找妈妈的乳头，慢慢长大一点也能找到奶瓶快乐的吮吸。到了1岁以后，宝宝饮食量会不断增加，对各类食物的适应能力渐渐增强，宝宝的咀嚼功能也在逐步发育完善，对食物的色香味有了自己的辨别力，这时候的宝宝就开始有自主进食的渴望。

在这个时候，让宝宝逐步养成自主进食的能力，爸爸妈妈要慢慢地放弃给宝宝喂饭的机会，满足宝宝自主进食的愿望，通过鼓励和协助宝宝进食，让宝宝感到进食的快乐，和大人一起享受食物的美味。

4、宝宝自主，妈妈训练！

宝宝有自主进食的要求时，爸爸妈妈千万不要担心宝宝自己吃不好，要给宝宝尝试的机会。1岁以后，爸爸妈妈就要开始训练宝宝的自主进食能力。